那么，引起胃胀的原因到底有哪些呢？引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。综合来讲可以考虑下面四个因素：

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　　1、胃肠道内气体生成增多：如饮食不当引起的消化不良，肠道菌群失调、异常发酵引起胃肠胀气，这是较常见的原因。　　

　　2．吞进过多空气：吞气症可吞入大量气体；精神因素或某些胃肠道疾病使唾液增加时，也可随唾液吞入较多气体；大量饮水或饮进饮料时，也易吞入空气。　　

　　3．进食过多含高淀粉的产气类食物，如萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等；这些丰富的淀粉、糖类、纤维素，外加吃进去的肉食，经肠道细菌充分发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气导致胃胀。

　　4．肠道排空障碍：肠梗阻或肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过量气体和液体。　　　

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