肛门息肉是肛肠疾病中一种常见的疾病，但由于其在早期症状不甚明显，且痛苦小，所以极易被人们所忽略。那肛门息肉如果发展下去对人体有哪些危害呢?我们又该如何预防呢?

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　　危害：

　　1、可能引起脱垂

　　息肉较大或数量较多时，由于重力的关系牵拉肠粘膜，使其逐渐与肌层分离而向下脱垂。病人排便动作牵拉及肠蠕动刺激，可使蒂基周围的粘膜层松弛，可并发直肠脱垂。

　　2、可能引起大便困难

　　肛门息肉较大或数量较多时，会使肛管内空间拥挤，同时也会使肛门口变得狭窄，不利于粪便的通过和排泄，出现大便困难的情况。

　　预防

　　1、养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

　　2、减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

　　3、忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。

　　4、要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

　　5、减少房事，房事过频会使肠粘膜充血，加重出血。

　　6、在每次排便后要用温热水将患处洗干净，然后再擦干。

　　7、加强锻炼，促进身体的血液循环，如患者做提肛运动可以恢复肛门括约肌的弹性，减少肛门疾病的发作。

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