在肛肠疾病中直肠息肉一直是一种相对严重的病症，可以说给不少患者造成了比较严重的影响。相信大家对直肠息肉的危害都有一定的了解，直肠息肉的形成一般与生活饮食习惯有很大的关系。想要避免或尽可能的减少患上直肠息肉的可能，就一定要懂得预防的方法与发病机制。

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　　生活习惯上如何预防直肠息肉?

　　首先要注意饮食卫生。不要食用被污染的食物，如被污染的水，农 作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　其次也不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变 质的食物。

　　对于那些年老体弱或有某种疾病遗传基因者，可以酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。最重要的是保持良好的精神状态，这样可以帮助大家更好的防治直肠息肉。

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