长沙东大肛肠医院介绍：肛瘘是一种非常麻烦的病症，肛瘘发病时，病人可出现不同程度的发热、或伴有消瘦、贫血、体虚等长期慢性消耗症状。得了肛瘘不仅会影响个人的正常生活，而且对患者更是一种极大的心理负担，会给患者带来身心双重痛苦。那么要如何才能预防肛瘘呢？

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　　要怎么做才能预防肛瘘？

　　1、建立正常的膳食习惯，因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。

　　2、应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。

　　3、对经久不好的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

　　4、及时治疗肛窦炎、肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。

　　5、肛门灼热不适、肛门下坠者，要及时查清原因，及时治疗。

　　6、防治便秘和腹泻，对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。

　　7、积极治疗，不积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性性病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。

　　8、养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。

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