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混合痔的日常预防方法
现在的生活水平在不断的提高,我们想吃什么就有什么,所以,肛肠疾病也就随之而来,混合痔是痔疮中较为复杂的症状,如果不及时去治疗,会给生活和工作带来极大的影响。
混合痔的日常预防方法:
1、忌辛辣刺激食物:忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物。
2、定时排便,忌忍忌努:养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛门直肠部的充血症状。
3、荤素搭配,粗细得当:在饮食方面,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调剂合适,这样才能使大便不至于稀溏、干燥。
4、劳逸结合:工作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张。
5、孕妇患痔,要避免入坐久久立:防止便秘,并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。
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