直肠息肉虽然是个小小的肉球，但给我们身体带来的危害是不容小觑的。今天，我们就来聊一聊，直肠息肉如何预防？

　　>>>百度十次，不如点击一次：在线交流<<<

　　1、生活规律：生活要规律，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律的习惯，都会加重体质酸化，容易患上直肠息肉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生，突变疾病远离自己。

　　2、饮食清淡：不要过多地吃咸、辣的食物，不吃过热、过冷、过期、变质的食物。

　　3、绿色食品：不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　4、锻炼身体：加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　>>>您目前的情况是怎样了，都有哪些症状表现？点击：在线咨询<<<

　　温馨提示：长沙东大肛肠医院针对患者的需求，推出了“男女分诊”、“夜门诊”等特色服务，有疾病就诊或咨询需求的市民，可以全天24小时通过医院官方电话：0731-82839120或关注长沙东大肛肠医院微信公众号(guahao0731-82839120)在线咨询和预约挂号。