内痔是痔疮的其中一种类型，脱出是病情发展到中后期可出现的症状，随着时间的推移，若不及时接受治疗，脱出情况愈发严重，可对身心造成一些危害。那么，内痔脱出后怎么改善呢？一起来了解下吧。

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　　1、还纳脱出痔块：如果内痔患者出现了脱出的症状，可以根据医生指导轻柔地将其还纳，具体的还纳方法包括手法还纳、药物辅助还纳等。

　　2、改善生活习惯：平时避免用力排便、提拉重物等，排便时间不要太长，以免导致内痔脱出。

　　3、调理饮食：内痔脱出的患者需要多喝水，多吃含水量较多的蔬菜水果，增加大便内的含水量，避免大便干硬刺激肠道。

　　4、物理治疗：例如温水坐浴、热敷等，可以改善局部的血液循环，缓解肛门坠胀感，还可以保持肛周皮肤的清洁干燥，避免发生感染。

　　5、就诊治疗：内痔脱出后患者可能会出现肛门疼痛、便血、分泌物流出等症状，患者可以遵医嘱进行药物治疗，以帮助缓解症状。病情较为严重，且药物治疗效果不明显时，可考虑进行手术治疗。

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