大便出血是日常生活中常见的一种病症，是肛肠病症严重性的一个重要体现。那么，大便出血可以吃哪些食物呢？

 

　　1、梨

 

　　梨不只有生津、润燥、化痰等功效，而且对净化肾脏，清洁肠道也有很好的效果。所以对于长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠瘤。

 

　　2、胡萝卜

 

　　胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防瘤，防便血。

 

　　3、香蕉

 

　　它的碳水化合物（糖类）含量很高，像苹果、梨、西瓜等水果含糖量约10克，而香蕉高达28克。很多人在日常生活中如果出现便秘的现象的话，通常都会想到多吃香蕉来润肠通便。

 

　　4、柚子

 

　　它具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛、等功效。柚子含有丰富的维生素和钙质物质远远超过了其它的水果。

 

　　5、核桃

 

　　核桃仁是滋补身体的比较佳食品，它不但有很好的润肠通便作用，而且对诊疗便秘也有很好的效果。它诊疗便秘的具体方法是，初时，取核桃三四个，砸壳取仁细嚼，再用温开水送下，就能治便秘。以后，排便通畅了，也可减少核桃数量。

 

　　6、红枣

 

　　红枣具有滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药”的功用，所以在便秘时，不妨一试红枣汤，以解决你的便秘之苦。

 

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