随着现代人们压力的增大，和饮食、生活习惯的改变，肛肠疾病的发生率呈明显上升的趋势。患上肛肠疾病后，在积极接受治疗的同时，人们也要调整日常生活习惯，以降低疾病复发的几率。那么，肛肠疾病患者有哪些注意事项呢？一起来了解下吧。

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　　1、保持清淡清淡

　　日常饮食方面，需注意清淡饮食，少吃辛辣、油炸、煎炒或烈酒等，对肠胃刺激大、不易消化的食物，同时需补充足量是水分，多吃维生素和纤维素含量丰富的食物，帮助促进胃肠道蠕动，减少便秘的出现。

　　2、加强体育锻炼

　　肛肠疾病患者在平时要注意加强体育锻炼，尽量避免长时间坐立不动，否则容易影响局部血液循环，加速病情的发展。

　　3、控制排便时长

　　患者日常要养成规律的排便习惯，排便时避免久蹲、久坐，及过度用力，以免给肛肠造成不良刺激。

　　4、保持肛门清洁

　　注意保持肛门的清洁卫生，排便后应及时用纸巾擦拭干净，或者用温水冲洗肛门，避免肛周粪便残留。同时，日常穿着也要合理，尽量选择宽松、透气的裤子。

　　5、注意饮食卫生

　　此外，还要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起腹泻，进而导致肛肠疾病的加重。

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