冬季如何有效预防便血？长沙东大肛肠医院介绍：俗话说“十人九痔”，而痔疮的主要表现是大便干结、大便后疼痛出血。如排便时疼痛便上有血，则是外痔;如便后滴血，出血量较多则多为内痔。下面长沙东大肛肠医院医生就教你几招防治便血的办法：

　>>>百度十次，不如点击一次：与我们在线私密交流<<< 　　

　　冬季如何有效预防便血？

　　1、保持大便通畅，养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。

　　2、预防肛门感染，加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，一定要加强消炎，可用1：5000的高锰酸钾溶液(即5000毫升温开水放1克高锰酸钾，使溶液成浅紫红色)浸泡肛门，每天2-3次;也可用马应龙痔疮膏肛门内注入，具有通便、消炎、止血的作用。此外，加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔出血也有较好的效果。

　　>>>您目前的情况是怎样了，都有哪些症状表现？检查确诊了吗？点击：立即咨询<<<

　　温馨提示：如果发觉肛门口长了个肉疙瘩，应及早到医院做个肛肠镜检查，确诊后再对症治疗。因为即便不是恶性疾病，其他如痔疮等早期可以通过倁物保守治疗，时间长了病情严重，会引发其他的病症，不仅治疗复杂难度高，而且费用也会增加许多。如果您有疑问需求还可以拨打咨询电话：0731—82839120，QQ咨询：3239377023，为您详细解答!