现在许多人都有慢性胃炎的毛病，大多是不健康的生活习惯所诱发的。当过度饥饿、辛辣生冷饮食或饱食状态时，很容易引起病情发作，影响着胃肠道对营养物质的吸收。今天，我们就来聊一聊，慢性胃炎的诱发因素有哪些？

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　　1、刺激性饮食

　　长期饮烈性酒、浓茶、浓咖啡等刺激性食物，可破坏胃黏膜保护屏障，进而诱发慢性胃炎。

　　2、生活不规律

　　长期处于精神紧张的状态，生活压力大、作息不规律，也会增加慢性胃炎的发生几率。

　　3、幽门螺杆菌感染

　　多见于急性胃炎之后，胃黏膜病变经久不愈，而发展为慢性浅表性胃炎。幽门螺杆菌感染的人群数量庞大，流行病学调查表明，超过一半以上的人都感染过幽门螺杆菌。

　　4、药物

　　长期服用某些药物，如保泰松、消炎痛、辛可芬等，可引起慢性胃黏膜损害，进而诱发慢性胃炎。

　　5、胆汁反流

　　胆汁中含有的胆盐可破坏胃黏膜屏障，胆盐在胃窦部刺激胃酸分泌，一方面胃酸增多，另一方面胃粘膜保护机制削弱，使两者之间的平衡明显遭到破坏，这就不可避免地会产生胃粘膜炎症。

　　6、环境变化

　　如环境改变、气候变化，人若是不能在短时间内适应，就可引起支配胃的神经功能紊乱，便胃液分泌和胃的运动不协调，进而产生胃炎。

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