十二指肠溃疡是常见的一种病症，很多人都患了此病，严重影响着正常的生活。那么，想要使病情好转的话，就要做好保养工作。那么，预防十二指肠溃疡的蔬菜有哪些呢？

 

　　1、南瓜有助于健胃整肠

 

　　南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素（即维生素A），其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效，用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进，可煮南瓜浓汤，利于消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。

 

　　2、可促使胃壁粘膜生长的高丽菜

 

　　高丽菜含维生素C及K，可促使胃或十二指肠的粘膜生长，诊疗溃疡。生吃或加热都很可口，平时常食用，可调整体质。不过，煮、炒会破坏维生素C，所以要诊疗溃疡，还是以生吃或稍为加热再吃较好。将高丽菜放进果汁机搅拌成汁，再稍微加热，在饭前饮用，大约持续喝10天，效果就会显现。

 

　　3、含丰富的维生素C，可强化胃壁的马铃薯

 

　　马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。

 

　　4、可强健疲弱胃肠的无花果

 

　　无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃。将干燥的无花果切碎，煮成半干，加入少许蜂蜜和水，即可饮用。保存无花果，可先使其干燥，放在火上煮再磨成粉，使用时，加开水或水泡即可。

 

　　温馨提示：长沙东大医院胃肠科医生说诊疗食道炎要到正规的专业医院进行诊疗。我院针对胃肠病症的诊疗特引进先进的技术和设备，在诊疗胃肠病症方面我院以中医与西医相结合;诊疗与恢复相结合;临床与科研相结合的“三结合”为特色的诊疗原则，全力打造专业的胃肠科。如果您有疑问需求还可以拨打咨询热线电话：(0731—82839120)为您详细解答!