初春时节，气温降低。许多老人本来就属虚寒怕冷体质,稍不注意再受点风寒,就会出现胃寒胃痛的症状。那么，在这个时节可以喝哪些缓解胃寒胃痛的药膳呢？

 

　　1、白胡椒红枣丸

 

　　取大枣10枚(去核),每个枣内放白胡椒5粒,上蒸锅蒸熟,然后捣烂制成绿豆大小的丸子,每次服用7~10丸。此丸具有温胃补血之功效,可诊疗胃寒疼痛。

 

　　2、桂皮红糖饮

 

　　桂皮15克,水煎去渣取汁,加入红糖10克,调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效,可诊疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。

 

　　3、干姜枣芪羊肉

 

　　羊肉100克切块、黄芪6克、大枣10枚(去核)、干姜5克。以上食材加水适量炖熟,调味食用。此粥具有温阳、补气、健胃之功效。可诊疗虚寒胃痛、四肢畏寒等症。

 

　　4、果蔻乌鸡煲

 

　　乌骨鸡1只(大约500克),去除毛和内脏后洗净;将苹果、豆蔻各5克放入乌骨鸡腹内,用牙签封好切口,加水适量煲熟,调味服食。此膳具有温中散寒、健胃抑制疼痛的功效,无论是感受寒邪所致的胃病,还是饮用冷食所致的胃寒、胃痛均可食用。

 

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