长沙东大肛肠医院说：结肠炎是多发性肛肠疾病，给患者的生活和学习带来诸多不便，很多患者都有这样的疑惑，结肠炎要怎样来预防，其实结肠炎的预防很简单，养成好的生活习惯，结肠炎是可以预防的。

　　预防结肠炎：

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　　1.少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动：刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重，所以炸。煎及肥肉类食物应少吃，并控制食用油的用量。

　　2.注意补充蛋白质及维生素：在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼。蛋。豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。食用菜汁，以减少纤维的摄入，因为慢性结肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，并做到少量多餐，以增加营养，改善症状。结肠炎急性发作时，应食粥类。精米面类。鱼虾。蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。

　　3.结肠炎病人多是身体虚弱：抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷。坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

　　4.患者平常应加强锻炼：如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。

　　5.结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异：如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。

　　长沙东大肛肠医院推荐大肠水疗仪：

　　原理：主要是通过排毒、解毒，改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调，治疗各种肛肠疾病。

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　　功效：洗去肠道内的有害物质，限度地减少细菌的繁殖，保持肠道内正常菌群的平衡; 改善肠道内正常的蠕动状况，增强对营养物质的吸收; 使因肠道内毒素得不到及时清除而引起的各种疾病通过水疗得到改善和治疗。

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