结肠炎是一种比较常见的消化系统疾病，一般情况下，会引起腹泻、腹痛等不适症状，受到不良刺激后很容易加重，十分影响患者的日常生活。因此结肠炎患者除了需要积极治疗，还应注重生活中的调理。今天，我们就来聊一聊，结肠炎的注意事项有哪些？

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　　1、忌刺激性饮食

　　结肠炎患者不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物，及吸烟、饮酒等。因为这些刺激性饮食会刺激结肠壁，使肠壁水肿、充血、平滑肌痉挛，引起疾病复发或加重疾病。

　　2、忌过敏食物

　　由于各人的体质不同，对食物的过敏性感受也不同，有些患者对牛奶、鸡蛋、牛羊肉、海鲜等食物过敏，因此平时要尽量避免吃这些食物，以免加重炎症反应。

　　3、忌暴饮暴食

　　过饱过饥、暴饮暴食，会使肠胃功能紊乱，使疾病复发或加重，因此平时应注意培养良好的饮食习惯。

　　4、忌过度劳累

　　患者不宜过度劳累，因为在过度劳累的情况下，人体免疫功能和抗病能力下降，也容易使疾病发作或加重。

　　5、忌腹部受凉

　　日常注意保暖，不要使腹部着凉，因为寒冷会刺激腹部，引起结肠的痉挛或者渗出增加，从而导致疾病复发。

　　6、禁情志不畅

　　情志不畅也是导致结肠炎加重的原因之一，患者应注意调节自己的情绪，避免长期处于生气、郁闷、恼怒等不良情绪中。

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