消化不良有哪些饮食调养？消化不良怎么办？由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的胃都处于亚健康状态，经常感觉胃不消化，不过大多都只是认为是小毛病，偶尔出现消化不良的症状确实不需要治疗，适当地服用一些助消化的药物即可，但是长期消化不良，需要及时到正规医院接受检查治疗。

消化不良的饮食调养：

1、消化不良患者饮食宜温和、无刺激。食欲不佳者，应少量多餐。目的在于减少肠胃的负担，且能摄取足够的营养。

2、多吃高纤维食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷食物，因为肠道对这类食物的吸收很好。

3、尽量避免食乳制品、垃圾食品或加工食品，以免胃液分泌过多，引起蛋白质导致消化不良。

4、平时宜多饮稀释的柠檬汁，是在晨起空腹饮用，对治疗消化不良效果。

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我院的中西医结合治疗方法是治疗胃肠道方面的方法，这一疗法可准确靶向定位，激活胃肠道，增加胃肠道免疫功能，同时改善血液循环组织营养，具有修复胃肠道黏膜、促进溃疡面合、消炎、消肿、止痛等，提高机体免疫能力而达到治疗的目的。

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