现代人饮食、生活习惯不佳，导致肠道问题愈发多见，排便也常常受到影响。正常情况下，大便是呈黄褐色的香蕉状，而在日常生活中，经常会听到有人说自己的大便不成形，还常常伴随着排便不尽之感。那么，导致大便不成形的原因有哪些呢？

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　　1、生活饮食不当

　　如食用了生冷、不干净的食物或腹部受凉等，可刺激肠蠕动加快，导致食物在肠内存留时间缩短，造成大便稀溏、不成形的情况。

　　2、体内湿气重

　　身体湿气重，也会使得粪便形成出现问题，导致大便不成形，而且特别容易粘在马桶上。

　　3、消化不良

　　日常饮食过程中，摄入过多不易消化的食物，由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，在排便中容易导致大便不成形。

　　4、胃肠蠕动过快

　　肠道蠕动过快，食物在肠道中停留的时间变短，导致营养成分吸收减少，水分也没有被完全吸收，可导致大便中食物残渣和水分增加，大便不成形。

　　5、肠道菌群失调

　　肠道中有一些有益的细菌，可以帮助消化使粪便成形，如果肠道有益菌减少、有害菌增多，肠道菌群失调的话，容易出现大便不成形、肛门排气增多等现象。

　　6、肠道炎症

　　当肠道受损，出现发炎或者是有溃疡时，会影响到粪便的形成，容易出现大便不成形的情况。

　　7、肠道息肉或肿瘤

　　肠道中有异物，如息肉或肿瘤等，可以刺激肠道，导致肠道粪便成形困难或肠蠕动加速，出现大便稀、大便不成形的现象。而且当息肉或肿瘤出血或破溃时，常会有黏液和血液，也可能引起大便稀薄，进而导致大便不成形的情况。

　　8、药物影响

　　有一些药物也可能会引起大便形态改变，出现溏薄、腹泻等症状表现。

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