近年来，肛肠疾病的发病率明显上升，一直威胁着人们的身心健康。生活中引发肛肠疾病的因素有很多，其中不良生活、饮食习惯、职业、排便等很常见。今天，我们就来聊一聊，诱发肛肠疾病的因素有哪些？

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　　1、排便异常

　　便秘和腹泻是肛肠疾病的主要致病因素。便秘时，直肠内会有大量的粪便滞留、堆积，不仅影响局部的血液循环，如果用力排便，大便又干结，会使肛门承受较大压力，从而产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变。而腹泻则会使肛门局部感染机会增多，从而可能引发肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等肛肠疾病。

　　2、患有慢性疾病

　　身体虚弱或长期营养不良，会使肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿，因为持续的咳嗽和哮喘会增加腹压，导致盆腔充血。患有肝硬化及慢性肝炎等，都会诱发肛肠疾病的产生。

　　3、不良排便习惯

　　上厕时玩手机、看书等，无形中延长了排便时间，使肛门直肠处于充血状态，从而诱发肛肠疾病。排便时用力过猛，也会使直肠肛门和盆底肌肉，增加不必要的负担与局部瘀血，从而导致肛肠疾病的发生和发展。

　　4、不良饮食习惯

　　喝水太少或者膳食纤维类食物摄入不足，容易导致便秘等问题的出现，进而引发肛肠疾病。而长期饮酒或喜食辛辣食品，酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，也会导致肛肠疾病的发病率上升。

　　5、职业因素

　　一些人因为工作需要而长时间久站久坐，长期保持直立或静坐姿势，也容易引起痔静脉回流不畅，诱发痔疮等肛肠疾病。

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