许多肛周脓肿患者都表示，肛周脓肿发作引发的疼痛，真的难以忍受，令人坐卧难安，大多数患者也是因疼痛才就诊的。因此，为了避免出现这种情况，生活中要做好对肛周脓肿的预防，以免增加身体的痛苦。今天，我们就来聊一聊，肛周脓肿该如何预防呢？

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　　1、积极锻炼身体，增强体质，局部的抗病能力增强，可有效预防感染。

　　2、多喝水。人体的新陈代谢需要充足的水份摄入，因此多喝水可以防治肛周脓肿的发生。

　　3、积极治疗全身性疾病。克罗恩病等全身性疾病，都有可能导致肛周脓肿的发生，因此当患有糖尿病、克罗恩病等全身性疾病的时候应积极科学的治疗，以降低肛周脓肿的发生几率。

　　4、多食用富含纤维素的食物。经常食用辛辣刺激、过于油腻的食物都会增加肛周脓肿的发生几率，因此清淡、营养丰富的饮食摄入很重要。

　　5、保持肛门清洁、勤换内裤等可有效预防肛周感染的发生。

　　6、积极防治其他肛门疾病。如肛窦炎、肛裂、直肠炎等，防治便秘和腹泻。

　　7、避免久坐潮湿的环境，以免肛门受湿，引起感染。

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