消化不良的现象在生活中十分常见，大多数人都有过消化不良的经历，但一些人对消化不良往往不以为然，觉得只是个小问题而已。殊不知，消化不良的情况长时间不能改善，会给身体造成不小的危害。那么，长期消化不良可产生哪些危害呢？一起来了解下吧。

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　　1、腹痛腹胀

　　长期消化不良会使胃肠道蠕动减慢，食物不能被很好的消化吸收，就会在胃肠道内堆积，从而出现腹痛、腹胀的症状，部分人还会有恶心、呕吐的情况出现。

　　2、营养不良

　　消化不良会导致食物里面的营养无法被人体吸收，长此以往，就会有身体消瘦、营养不良的情况出现。

　　3、便秘

　　长期性的消化不良，会使得食物在肠道停留时间过长，水分被过度吸收，粪便变得干燥而难以排出，从而导致便秘的情况，便秘又会使体内毒素堆积，从而危害身体健康。

　　4、腹泻

　　消化不良时，肠道类的菌群也会失去平衡，在受到不良刺激后，很容易引起腹泻的现象。

　　5、引起慢性胃肠疾病

　　很多慢性胃肠疾病的前期表现就是消化不良，预示着个人的消化功能出现了问题，甚至还有可能存在炎症或细菌感染，如果没有及时治疗，会进一步转变为慢性胃肠疾病，给后期的治疗增加难度。

　　6、影响生活质量

　　消化不良会导致患者出现各种各样的症状，这些不适症状会降低食欲，造成进食量减少，也可能导致睡眠质量下降，从而影响患者的生活质量。

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