长沙东大肛肠医院医生怎么样?长沙东大肛肠医院肛肠科专家介绍，肛肠疾病恶化与个人日常饮食和作息息息相关。痔疮患者中，通常中老年人占的比例较大，但近年来越来越多的青年加入到了痔疮的队伍中。

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　　医生指出，痔疮发作的年轻化趋势和现代人饮食和作息习惯的改变息息相关。便秘、腹泻、熬夜、久坐不动、喝酒、饮食辛辣、劳累、性生活过度等都可能引起痔疮。搞清楚痔疮发作的诱因，就不难明白现在为何越来越多的青少年会得痔疮，整天操作电脑的人多数久坐不动，长时间保持一个固定姿势，很多年轻人甚至通宵熬夜玩电脑打游戏，此外电脑一族多数喜欢晚睡。

　　对于痔疮患者的越来越年轻化的现象，长沙东大专家提醒广大市民，青年人预防痔疮，关键是要养成良好的生活习惯，尤其连续熬夜打游戏，损身劳神的事最好不要做。

　　长沙东大肛肠医院医生怎么样?年轻人预防痔疮的正确小方法

　　1、每周抽出一定的时间进行体育锻炼，如保健操、慢跑等运动，都可预防便秘。

　　2、多喝水，增加大便水分，防止便秘。

　　3、保持正常的作息时间，不熬夜，不抽烟喝酒。

　　4、多食含纤维素多的蔬果，如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容积，促进肠蠕动，对习惯性便秘者更为适宜。同时少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒类等。

　　5、注意休息，熬夜和劳累是诱发痔疮的因素。

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　　温馨提示：如果发觉肛门口长了个肉疙瘩，应及早到医院做个肛肠镜检查，确诊后再对症治疗。因为即便不是恶性疾病，其他如痔疮等早期可以通过倁物保守治疗，时间长了病情严重，会引发其他的病症，不仅治疗复杂难度高，而且费用也会增加许多。如果您有疑问需求还可以拨打咨询电话：0731—82839120，为您详细解答!