大便次数多是怎么回事？引发大便次数多的起因主要以慢性肠炎为主，要包括慢性溃疡性结肠炎、过敏性结肠炎、急性肠炎未有效治好而演变成的慢性肠炎等。其主要症状有腹部胀痛，大便淡薄并带有黏液，有的甚至带有少量脓血，排便次数增多，逐日2--3次或更多。

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　　专家建议：大便次数过多的病人，要注意以下问题。

　　1、苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎病人可经常食用。

　　2、慢性肠炎病人如伴有脱水现象时，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。

　　3、排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食品，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。

　　4、慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食品，不饮酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。了解更多详情，

　　5、低脂、少纤维。含脂肪太多的食品，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此病人不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食品，可选择轻易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。

　　专家提示：慢性肠炎常反反复作，病情时轻时重，由于病程较长，营养丢失较多对病人身体消耗较大，严重时由于失水、失盐，能够引起虚脱。把握大便次数多的起因及早采用方法，一旦慢性肠炎经久不治，可引起营养不良，甚至引起营养不良性贫血，对健康影响很大。

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