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幽门螺旋杆菌在体内作乱,这三类食物要少吃!
有很多人认为幽门螺旋杆菌是体内一种小小的细菌,很多人都会被感染,所以不用太在意。其实这种想法是不对的,幽门螺旋杆菌是一种危害大且感染性很高的细菌,应引起重视。今天,我们就来聊一聊,感染了幽门螺旋杆菌,哪些食物不能吃?
1、刺激性强的食物要少吃,例如酒精、火锅、花椒、大蒜等。人总是矛盾的,嘴上贪图享乐,身体却承受不了,在你胡吃海塞、又吃又喝、无辣不欢的时候,这些食物给胃黏膜带来刺激,成为细菌的得力干将,所以患者在病情没有好转前,一定要减少饮食上的刺激,否则一天三次或三次以上的刺激会加重胃部损伤。
2、不健康不卫生的食物要少吃,例如咸菜、加工肉食、烧烤等。如果你觉得它们好吃,每天都吃,同样会增加胃部负担,尤其是年轻人,总是喜欢吃烧烤、熏肉这类食物,可能含有苯并芘等有害物质。中老年人则偏向于选择咸菜、鸭蛋、腊肉等盐分过高的食物,同样也会损伤胃黏膜。
3、半生不熟、剩饭剩菜要少吃,例如煎牛排、溏心鸡蛋、活珠毛蛋。为了口感好,有的人喜欢吃没有完全加工熟透的食物,其实这样是非常不利于肠胃健康的。如果食物中有细菌残留,进入人体后会连同幽门螺杆菌一起对胃部进行打压,引起腹泻、腹痛等疾病,对健康非常不利。另外,如果家里有剩饭剩菜,最好倒掉,一个是口感不新鲜,二个是细菌滋生不利于养护胃部。
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