长沙治脱肛哪家好？脱肛怎么样防治？

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　　1、要及时治疗肠炎、腹泻，特别是小儿尤要注意。

　　2、有习惯性便秘或排便困难的人，平时要多吃含纤维素多的蔬菜、水果，应治愈便秘。排便时不要用猛力，或久蹲厕所看书看报。

　　3、要及时治疗可使腹压增加的疾病如百日咳、肺气肿等。

　　4、妇女分娩后要充分休息，产后如有会阴撕裂要及时缝合，以保持肛门括约肌的正常功能。如有子宫脱垂及内脏下垂要及时治疗。

　　5、每日做2次提肛运动，每次紧缩、放松肛门30回，有增强肛门括约肌功能的作用，对预防直肠脱垂有积极作用。

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