不少白领上班时，长期坐在办公室，会出现胃痛的情况。就不禁会疑惑，明明什么都没吃什么都没干，为什么会胃痛呢?今天，我们就来聊一聊，坐久了胃痛是怎么回事？

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　　1、胃受到压迫

　　长时间坐着，身体保持同一个姿势，身体重心向下，对胃部有一定的压迫，肠胃不好的人很容易因此胃疼。

　　2、血液循环缓慢

　　坐久了胃疼的主要原因是自己本身患有肠胃疾病，脾胃虚弱，再加上长时间的久坐，身体保持同一姿势，机体血液流通不畅，机体新陈代谢缓慢，胃部气血不足，刺激了脆弱的胃，导致胃疼不适。

　　3、身体功能不足

　　坐久了胃疼还有一个原因就是，长时间的脑力活动，机体能量消耗过多，身体已经处于饥饿状态，身体功能不足，加上本身肠胃不好，就容易引起胃疼，建议吃点温和酥软的食物补充能量。

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