便血是生活中一种常见的疾病症状，每个人都会有这样的经历，但在大多数人看来便血并不是什么问题，他们觉得可能是痔疮引起的，或者上火的原因等，甚至觉得这就是一种正常现象，不足以重视。

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　　能够引起便血的原因有很多，比如痔疮、肛裂、细菌感染、寄生虫感染以及某些口服药物，也会引起便血，所以如果在日常生活中发现自己有便血的情况发生时，一定要及时治疗，那么我们如何预防便血的发生?

　　1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物。

　　2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。

　　3、便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。

　　4、养成良好的饮水习惯，以温盐水或凉白开水为主，可促进肠蠕动。重庆东大肛肠医院提供网上咨询，电话预约。解决了患者去医院看病挂号的

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