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结肠炎的饮食注意事项有哪些?
结肠炎是常见的一种炎症性疾病,生活中不注意饮食卫生、经常吃刺激性食物等习惯,很容易诱发结肠炎。今天,我们就来聊一聊,结肠炎的饮食注意事项有哪些?
1、注意饮食的卫生,慢性肠炎患者身体虚弱,抵抗力差,尤其是胃肠道感染,应重视饮食卫生。不要吃生冷的、较硬的以及一些变质的食物,禁食一些辛辣、刺激性食物。
2、避免吃一些辛辣和刺激性的食品,如烟酒、辣椒等,还要避免暴饮暴食,这会导致肠道负担增加,造成肠胃功能障碍,也会刺激肠黏膜。
3、避免吃海鲜等食物,因为海鲜会增加肠道炎症反应,还要避免吃一些粗纤维食物,因为它会刺激肠道,阻碍营养物质的吸收。
4、饮食方面要多吃一些易于消化,少刺激,温热,营养丰富的食物,最好做到少吃多餐,适当的补充水分。
5、结肠炎的患者最好要少吃纤维质的食物,注意补充蛋白质以及维生素,当脱水的时候应该及时的补水。
6、多摄入蛋白质和维生素,在日常饮食中,适当食用一些易消化和优质的蛋白质食物,如鱼和蛋、豆制品和富含维生素的绿叶蔬菜、新鲜果汁和蔬菜汁,以补充长期腹泻引起的营养素消耗。
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