胃溃疡严重吗?很溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病，表现为上腹部隐痛，呈烧灼样或钝痛。那么得了胃溃疡怎么办?

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　　得了胃溃疡怎么办?

　　1、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

　　2、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　3、平时的饭菜要清淡为主，多吃一点水果、青菜、豆腐、米粥、面条、馒头等，不要吃过于油腻的食物，以免引起消化不良。每顿饭不宜吃的过饱，尤其是晚饭，一定要适量，且不要吃完饭后立即睡觉。

　　4、平常要合理地饮食、按时吃饭、不抽烟不喝酒、不熬夜、适当锻炼身体。

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