肛裂就犹如便秘、痔疮，难以启齿，又总让患者坐立难安。肛裂是由于不良的排便习惯或其他一些疾病而导致肛管皮肤的一种疾病。肛裂不会自愈，如果不及时治疗，可能会因为细菌入侵而引发其他疾病。因此肛裂患者的治疗与护理非常重要。

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　　1、定时排便。肛裂患者排便较为困难，而且常常伴有出血症状，疼痛难安，因此常常有意忍着不上厕所，致使大便燥结，形成恶性循环。所以肛裂患者必须养成定时排便的习惯，以避免病情进一步加剧。

　　2、养成良好的排便习惯。肛裂患者除了要定时排便，还得维护大便畅通，干硬粪块形成后，不要努挣排放，可选择滑润排便。

　　3、热水坐浴。热水坐浴可改善局部血液循环和保持局部清洁。

　　4、良好的饮食习惯。主要在于忌碰烟酒，忌食辛辣刺激食物。饮食最好粗细搭配，多摄入富含膳食纤维的食物，比如蔬菜、水果、粗粮等。

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