近年来，炎症性肠病在我国的发病率不断增长，越来越多年轻人患上了该病。患上炎症性肠病后，身体会出现各种异常，营养不良是炎症性肠病常见的全身症状之一，那么患者在饮食方面要注意些什么呢？今天我们就来聊一聊。

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　　1、少吃多餐

　　可每3-4小时进食一次，一天可以每天安排5餐左右，每次的量可以比平时的一日3餐少一点，每次用餐的时间适当延长。

　　2、保证蛋白质摄入

　　为了保证肠道病变的修复，需要保证蛋白质的摄入。肉、鱼、蛋、奶和奶制品等，可以提供必需的蛋白质。如果有乳糖不耐受，则应减少牛奶和奶制品的摄入量。

　　3、限制高纤维食物

　　适当限制高纤维食物，如坚果、玉米以及一些蔬菜等，饮食以低纤维、少渣饮食为主。对于病变范围较大、有明显活动症状者，限制应更严格。高纤维食物能促进肠道蠕动，如果在小肠中没有完全消化，可能会引起腹泻。

　　4、食物加工方面

　　为了使摄入的食物、肉类或蔬菜易于吸收，食物加工时必须烧透、煮透，烹调要简单化，少用或不用无营养价值的香料和调味品。

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