预防肛裂的几个常见方法：

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　　1、及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

　　2、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

　　3、凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。

　　4、对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。

　　5、对患有肛隐窝炎和肛乳头炎者，要尽早治愈，防止诱发肛裂。

　　6、作肛门直肠指诊时，忌粗暴用力，以免损伤肛管。

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