排便是一种正常的生理现象，我们人体每天都要排便，而且大便可以直观的反映肠胃的状态，当持续出现血便、大便不成形等情况时，就需引起重视。今天，我们就来聊一聊，大便正常的标准是什么？

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　　1、大便成形

　　正常大便的形状是呈长条型，类似香蕉状，同时排出的大便也不会太硬，但是也不会散开，一旦所排出的大便不成形，说明体内的水分过多，如果大便破碎，可能是体内水分过少，不及时补充水分还会出现便秘的症状。

　　2、排便省力

　　在身体机能正常运行的情况下，人排便的时间会比较短，反之如果大家在排便时，总有一种排不出的感觉时，多数是便秘了。如果这种情况持续的时间过长，就需要及时去医院进行检查治疗。

　　3、大便颜色正常

　　正常大便的颜色是黄色或者黄褐色，大便的颜色会随着进食食物的颜色改变而改变，但是如果发现大便的颜色比较深，而且还伴随血丝时，就要提高警惕了，很可能是患上了一些肠道疾病，例如肠炎、肠息肉等。

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