肛门瘙痒可由多种肛肠疾病引起，最为常见的是内痔、外痔、肛周脓肿和肛瘘等，这是因为这些疾病多伴有异物脱出或者感染和脓液流出等情况，而得不到良好处理时，就会对肛周皮肤造成损害，引起瘙痒。那么我们该怎么预防瘙痒呢？

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　　1、预防瘙痒，首先就要改掉长坐久卧的坏习惯，即使因工作问题不得不常坐电脑前，也要注意隔段时间变换一下身体姿势。

　　2、注意着装，穿窄小紧身衣裤，或穿材质不适的内裤会导致部位散热性差，汗液不能及时散发，这都会引发瘙痒。

　　3、平时要注意饮食习惯。少食或不食辛辣及高热食品，要多吃水果蔬菜。对特种食物过敏者应尽量避免食物不当而引起过敏。

　　4、要养成良好的卫生习惯，经常在睡前或大便后清洗一下部位。清洗用盆、擦布要专人专用，以免引发交叉感染。

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