便秘你有吗?每次有排便就好像在经历灾难一般。每次排便在厕所蹲的双腿都麻了，却还是没能排出粪便，那种失望感和痛苦感，经历过的人才懂。更为可怕的是，长期便秘其实对身体隐藏着很多的伤害，不及时治疗的话，都会对身体带来许多的危害。

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　　便秘对女性的几种伤害：

　　1、影响美容、致使身材走形。

　　便秘的人，由于长时间都没有排便，因此会导致粪便滞留在肠道里面，经过长时间的发酵、腐败以后，会产生大量的有害毒素，从而导致身体出现痤疮，面部出现色斑，甚至出现皮疹。而这些都是皮肤上的表现，对于女人来说，肠道内的毒素不断积累的话，还会导致大肠出现水肿情况，致使女人们的下半身血液循环速度变慢，造成梨形的身材，而且还会有小肚子。

　　2、影响情绪、诱发痛经问题。

　　便秘的时候，整个人很痛苦，经常因为排便困难而心情不好，而且会变得异常烦躁，同时还可能整日心神不安，造成晚上时常失眠。整天如此反复，对健康有极大的影响，比如说造成神经衰弱。此外，便秘的女人，盆腔肌肉长期受到刺激，从而会影响月经，出现痛经问题。

　　3、身体异味、食之无味。

　　长期便秘的话，大量的粪便堆积在肠道里面，时间长了以后自然容易产生毒素。然而这些毒素一直堆积在肠道里面的话，会引起口腔异味以及身体异味，尤其是毒素大量积聚的时候，异味问题会变得更加严重。同时，长期便秘的人，慢慢地会变得食之无味，对进食失去了兴趣。因为严重的便秘，很容易造成腹部胀满的情况，会导致患者出现厌食、恶心等问题，从而影响她们进食，就算吃了食物也觉得索然无味。

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